Eu sunt un om norocos. Am norocul să întâlnesc oameni buni și curajoși care mă lasă să privesc lumea prin ochii lor și de multe ori rămân fără…

Pe 23 noiembrie 2023 la invitația lui Călin Lazăr și a Danielei Mitrofan am participat la ” Simpozionul de medicină de urgență și terapie intensivă, ediția 4″ unde am vorbit despre resursele pe care…

La început m-am luat cu viața la trântă, am vrut să îi îmblânzesc caii sălbatici, să îi încalec să îi stăpânesc. Viața a dat cu mine de pământ și de fiecare dată m-am ridicat…

              Unul dintre cele mai grele lucruri pe care le-am facut in terapia mea a fost aceea de am accepta pe mine insumi. Expresia aceasta: ”sa te accepti pe tine insuti” e tare la…

              Am trait respingerea ca parte din mine. Am crezut ca iubirea inseamna respingere si am cautat mereu si mereu persoane care sa ma respinga. Am invatat insa la un moment dat in viata…

Inacceptabil. Nota era complet inacceptabilă pentru mine. Era exclus să obțin doar 2.45 la examenul de admitere la facultate. Învățasem pe brânci. Îmi pierdusem nopțile și zilele. Fusesem atât de emoționat încât în ultimul…

Familia este văzută in general ca fiind un tot unitar. O structură monolitică unde trăiesc și se dezvoltă membrii ei. Din păcate lucrurile nu stau intotdeauna așa. Există situații in care copii deveniți adulti…

Cauzele depresiei la avocați sunt diverse.             Primul factor care ar trebui luat în considerare este factorul genetic. Acesta are o influență de 30-40% in declanșarea depresiei. Cercetările genetice sunt încă la început. Descifrarea…

  În activitatea lor, avocații dar și firmele de avocatură dau prea puțină importanță modului în care relația avocat – client își pune amprenta asupra primului dintre ei. Presiunea pe a performa îi face…

         Una dintre cărțile care mi-au marcat viața e NOISE. In pregătirea mea psihologică am invățat despre erori de gândire, despre patternuri cognitive și despre efectele lor dar de la Aaron Beck incoace nu…