Ședința de terapie nu este o întâlnire cu un prieten și nici un loc mistic unde Universul și energiile se adună pentru a-ți face viața mai bună și mai fericită.
Singura persoană care îți poate face viața mai bună, singura persoană care este responsabilă de fericirea ta ești tu însuți.
Terapia înseamnă schimbare, iar dacă te-ai hotărât să mergi la terapie, ar trebui să-ți asumi că mergi să te schimbi, să schimbi lucruri la tine, să înțelegi ce nu ai făcut bine și să încerci să îmbunătățești.